Probablemente no lo sepas, pero la nutrición juega un papel fundamental en el tratamiento de las enfermedades crónicas. De hecho, son muchos los estudios que han demostrado que para una persona con una o varias enfermedades crónicas, el estado nutricional se relaciona directamente con el desarrollo de sus síntomas, entendiendo así, las complicaciones para la salud que se desprenden de la malnutrición.

¿Qué es la mal nutrición?

Si bien existen diferentes definiciones, quizá una manera sencilla de comprender la malnutrición es pensar en ella como la deficiencia o ingesta no óptima de nutrientes. La malnutrición puede ser de dos tipos:

• Malnutrición con bajo peso: Se da cuando una persona no alcanza sus requerimientos de nutrientes, proteínas y calorías necesarios, por su baja ingesta de alimentos.
• Malnutrición con sobrepeso: Por el contrario, esta se presenta por alto consumo de calorías, pero con una pobre ingesta de nutrientes y proteínas, necesarias para una adecuada nutrición. En algunos estudios se ha reportado que hasta un 30% de la población adulta puede estar en estado de malnutrición o en riesgo de padecerla.

¿Cuál es el riesgo de un paciente con malnutrición?

Tanto la malnutrición con bajo peso como la malnutrición con sobrepeso se han relacionado con consecuencias negativas para la salud, particularmente en pacientes que sufren de diabetes, hipertensión y otras enfermedades. Alguna de las complicaciones de salud asociadas a malnutrición se desprenden de la pérdida de masa muscular:

Si una persona presenta malnutrición, tiene un mayor riesgo de requerir hospitalizaciones por su condición, así como una mayor posibilidad de desarrollar complicaciones durante y después de su hospitalización, incluyendo la necesidad de una nueva hospitalización.

¿Qué se debe hacer?

Como se mencionó, la pérdida de masa muscular es una de las consecuencias de la malnutrición que facilita la aparición de las complicaciones para tu salud. Una ingesta adecuada de proteínas y mantener una actividad física regular, son estrategias muy valiosas para recuperar y preservar tu masa muscular. Es fundamental que vigiles tu nutrición como parte importante de tu tratamiento cuando tienes una condición de salud. Pregunta a tu médico o nutricionista cuáles son las recomendaciones nutricionales específicas para tu edad y tu condición. Incorporar nutrición especializada como Ensure® Advance en tu alimentación es una excelente opción para aumentar la ingesta de proteínas, favoreciendo la recuperación del estado nutricional en 4 semanas y ayudando a fortalecer los músculos en 8 semanas. Consulta con tu profesional de la salud.

Bibliografía

1.- Hong K, et al. Nutrition Care for Poorly Nourished Outpatients Reduces Resource Use and Lowers Costs. Journal of Primary Care & Community Health 2021;12: 1–11

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