Smoothie de frutos rojo

Ingredientes

• 1 taza de frambuesas congeladas
• 1 botella de Glucerna® de 237 mL sabor fresa
• 1 taza de yogur natural
• 250 g de fresas

Tip nutricional

Es altamente recomendable incluir frutos rojos en la dieta; la frambuesa, por ejemplo, es rica en vitamina C, antioxidantes y, sobre todo, deliciosa.

Preparación

1. En la licuadora, agrega las fresas, las frambuesas y el yogur natural.
2. Cuando esté bien batido, agrega Glucerna® sabor fresa y sigue batiendo hasta que esté bien mezclado.