- Desayuno: ¿Empezando un nuevo día? Las cifras de glicemia podrían ser mayores por la mañana en comparación con otros períodos del día. Inicia tu día reemplazando calorías en el desayuno con Glucerna®.
- Media mañana: ¿Buscas el equilibrio en tus mañanas? Ayuda a controlar tus niveles de azúcar en la sangre con Glucerna®, el snack perfecto.
- Almuerzo: ¿Las reuniones al mediodía limitan tus opciones? Incluye Glucerna® para una nutrición completa, manteniendo tu energía.
- Media tarde: El hábito de comer algo “pequeño” o buscar un “snack” en la tarde es común y, muchas veces, los alimentos que escogemos no son los mejores porque incrementan los niveles de azúcar en la sangre. Toma Glucerna® para que sigas siendo el mismo.
- Cena: ¿Buscas una opción nutritiva para la cena? Completa tu día con Glucerna®.
- Merienda nocturna: ¿Tienes ganas de comer algo rico por la noche? Satisface tu antojo con Glucerna® sin que us niveles de azúcar en la sangre se salgan de control.
Recuerda incluir siempre Glucerna® en tu plan de alimentación diaria, como parte de un manejo adecuado de la diabetes que incluye dieta y ejercicio.
Glucerna® está indicado para:
- Pacientes con diabetes tipo 1
- Pacientes con diabetes tipo 2
- Pacientes con condiciones que requieran manejar sus niveles de glucosa
Es libre de lactosa y gluten. No contiene azúcar. No es apropiado para personas con galactosemia. No se recomienda su uso en niños, a menos que sea bajo la recomendación de un profesional de la salud calificado.
Es recomendable iniciar el tratamiento con media toma e ir incrementando el consumo progresivamente, debido a que el contenido de fibra puede alterar la movilidad intestinal.
Dosis y vía de administración
- Dosis: te recomendamos 1 porción al día como parte de una dieta saludable, en conjunto con un plan de ejercicio.
- Una porción de 237 mL cubre el 25% de las recomendaciones diarias de vitaminas y minerales.
- Vía de administración: oral o por sonda para nutrición enteral.
El rol de Glucerna® en tu vida
La falta de energía es una queja común y angustiante entre las personas que padecen diabetes, y puede obstaculizar tu capacidad para realizar tareas diarias. Aunque la falta de energía también se manifiesta en otros trastornos médicos, su importancia puede ser mayor en individuos con diabetes; por ello, es de suma importancia contar con la energía necesaria que te permita realizar todas las actividades diarias de manera normal.
Glucerna® te ofrece una fórmula de alimentación especializada, científicamente diseñada para ayudarte a manejar tus niveles de azúcar en la sangre y a mantener una energía constante que te permita realizar todas tus actividades normales, de manera que sigas siendo tú. Esto se debe a que contiene carbohidratos de digestión lenta que ayudan a mantener los niveles de azúcar en la sangre.
La importancia de la nutrición para el crecimiento y desarrollo de los niños
La nutrición es fundamental para el crecimiento y desarrollo de tu hijo. Aprende aquí lo que necesitas para apoyar un sano crecimiento.
Los alimentos ricos en proteínas, vitaminas, carbohidratos y minerales son indispensables para el crecimiento y el desarrollo físico, pero en los niños deben cubrir necesidades específicas de acuerdo con la edad.
Aquí una guía indispensable para las mamás:
Entre los 2 y 3 años
Según el crecimiento: 2 a 3 tazas, representadas en carne magra de res y de ave, huevos, mariscos, pescado, frijoles, lentejas, arvejas y frutos secos, entre otros.
Una taza y media de frutas frescas enteras o en jugo hecho en casa con agua hervida o embotellada de reconocida calidad y, ojalá, sin azúcar añadida.
Pueden resultar atractivas para los niños por sus colores; sirve un plato con varias, crudas o cocidas: será la forma en que las coman con gusto. Una taza y media al día.
Panes de trigo integral, avena, palomitas de maíz, quinua o arroz integral, pero limita la cantidad diaria de cereales como el pan, el arroz blanco y las pastas. De 113 a 170 gramos.
Leche, helados, yogur y quesos bajos en grasa y en azúcar, indispensables por su gran valor en vitaminas y calcio. 2 tazas.
De los 4 a los 8 años
- Para los niños: de 1,200 a 2,000 calorías (según la actividad física).
- Para las niñas: de 1,200 a 1,800 calorías.
De los 9 a los 13 años
- Para los niños: de 1,800 a 2,600 calorías (según el crecimiento y la actividad física).
- Para las niñas: de 1,600 a 2,400 calorías.
Para los niños en este rango de edades, es necesario evitar el consumo de bebidas con azúcar agregada, como el azúcar
moreno, el jarabe y aceite de maíz, así como golosinas, galletas y gaseosas, entre otras, porque pueden dañar los
dientes.
Igualmente, debe limitarse la cantidad de alimentos de origen animal, como las carnes rojas y los productos lácteos
enteros. En la preparación de frituras, deben utilizarse aceites de origen vegetal que proporcionan ácidos grasos
esenciales y vitamina C.
Importancia de la comida en familia
A todo esto, hay que agregar la importancia de las comidas en familia, que pueden presentarle al niño nuevos alimentos en un ambiente agradable, con la madre dando ejemplo de cómo alimentarse saludablemente.
